为培养学生良好的心理素质,拥有稳定健康快乐的情绪,提高大学生适应环境、管理自我、人际交往等方面的能力,近期医学技术系心理站举办了以“新青年,心健康”为主题的“5·25”心理健康月线上系列活动。
心理站通过多种途径倾听学生心声,在前期调研的基础之上,结合实际,开展了心理知识竞赛、“反应加速度”、“展现自我”、“你说,我来听……”等一系列轻松活泼的线上活动,帮助同学们在欢声笑语中放松身心,在人际交往中体验相互激励与支持的情感,提高班级、团队的凝聚力,在活动中去感悟,树立良好的心理健康意识。
本次线上系列活动围绕同学们在疫情期间普遍存在的心理困惑,用形式多样的活动,引导学生关注心理健康,正确面对困惑,并主动探求解决途径,健康成长。同学们活动积极,表示此次活动丰富了假期生活。也有同学表示,疫情期间,医务工作者的付出,教师的积极备课,让自己十分感动。活动使学生关爱自我,正确认知自我、接纳自我,关注并积极调整自己的心理健康,促进了心理健康知识的传播。后期,心理站将继续加强心理健康教育,利用“5·25”心理健康月这一平台开展丰富多彩的活动。(撰稿、审稿:医学技术系 姜珊、胡艳 编辑:姜楠)