为加强大学生心理健康教育，深入推进学生工作支部“一支部一特色一品牌”建设要求，促进学生心理健康，引导学生正视自我、梳理情绪、明晰成长方向，定格青春初心、凝聚校园归属感，2026年4月医学技术学院面向全院学生举办 “时光留声 岁月存档” 时光胶囊主题心理健康教育活动。活动采用线上线下相结合的形式，搭建跨越时空、对话未来的心灵驿站，帮助同学们在书写与封存中安顿内心、积蓄力量。

活动启动后受到广泛欢迎，近200 名同学积极参与。大家以书信、照片、音视频、数字寄语等形式，真诚记录当下的心情感悟、压力困惑、奋斗目标与未来期许，将珍贵的校园记忆与青春心声精心封装成专属时光胶囊。文字与影像交织，既是对当下的温柔接纳，也是对未来的积极展望，充分体现医学生理性与温情并存的心理素养。

活动全程规范有序、暖心护航，所有作品统一收集、严格审核，纸质书信密封归档，数字作品加密存储，切实保护学生隐私与内容安全，让每一份心灵独白都得到尊重与守护。这批承载青春心事与成长期许的时光胶囊，将于2027 年 4 月统一返还，帮助同学们在未来回望初心、看见成长、治愈内心。

此次时光胶囊活动，是学院开展心理健康教育的创新实践。通过仪式感的记录与封存，帮助学生学会自我觉察、情绪表达、目标管理，在与自己对话的过程中提升心理韧性，以更平和、积极、坚定的心态面对学习与生活。

未来，医学技术学院将持续把心理健康教育融入校园文化建设，推出更多贴近学生、温暖有力的心育活动，用心守护学生心理健康，陪伴学子以健康心态、昂扬姿态逐梦前行。（撰稿、审稿：医学技术学院 姚靖璇、陈谨；核稿、审稿：医学技术学院 陈谨；编辑：党委宣传部 姜楠）