为进一步提高学生健康意识，普及健康知识，建立更加健康的生活方式，帮助23级学生尽快适应大学生活。近日公共卫生与健康管理学院组织开展健康教育宣传活动，活动主要安排两个方面。一是“关注健康饮食悦享美好生活”教育宣传，二是“清新校园无烟行动”禁烟宣传。

健康饮食宣传活动中，学院师生精心准备，结合学院专业特点，制作了宣传海报、折页，活动现场展示了营养膳食宝塔以及体重指数转盘等教学模型，同学校教学医院苏州相城区中医医院老师的联系，开出秋季养生茶饮配方，老师们提前泡煮了“甘桔茶”“茉莉养颜茶”“参麦陈皮茶”等茶饮供参加活动的同学们品尝。专业课程教师为同学讲解简单的营养膳食知识，指导学生低盐低糖饮食，合理选择零食饮料，提醒同学们“不把饮料当水喝”，从食品包装上的食物标签为出发点，揭开营养成分表和配料表的“神秘面纱”。着重告诫大家不要一味追求食物的口味，在日常的饮食中要遵循合理膳食、健康搭配的原则。同时，“营养专窗”的打卡拍照点，更是活动不可或缺的一抹特色，增加了活动的趣味性。

学生处与学院共同举办的禁烟签名宣传活动，旨在帮助学生正确认识吸烟的危害，倡导当代大学生有一个健康的生活习惯，减少吸烟对身体造成的危害。活动当天悬挂了宣传横幅，志愿者或穿上印有禁烟标识的人偶服装，或身披禁烟宣传绶带，向现场同学发放了宣传卡片，指引同学们在“无烟校园，从我做起”的禁烟宣传主题的背景板上郑重地签上自己的名字，表达自己的决心。活动让同学们进一步了解了吸烟对健康、对他人、对环境的危害、戒烟的好处以及存在火灾安全隐患，倡导大家远离烟草，养成健康的生活方式。（撰稿：公卫学院 韦晓波 审稿、核稿：公卫学院 程华林 编辑：党委宣传部 姜楠）

公共卫生与健康管理学院

2023年10月9日