为做好新冠疫情封闭管控期间全校师生的情绪疏导和心理支持服务，进一步帮助师生科学应对疫情，引导师生始终保持积极向上的健康心态，学生处大学生心理健康发展中心一直在行动。

揭开“催眠”的神秘面纱：减压催眠工作坊

为了丰富师生的精神文化生活，营造轻松健康的校园氛围，4月6日，大学生心理健康发展中心举办了减压催眠工作坊，特邀中心王瑞老师担任主讲，给师生们揭开了“催眠”的神秘面纱。

工作坊吸引了众多对“催眠”感兴趣的师生前来参加。王老师用通俗易懂的语言向同学们讲解了“催眠”的理念；通过斯坦福感受性测试，体验了“柠檬水”催眠暗示的奇妙现象；通过想象放松训练感受到了身体和心灵的放松。最后王老师选择了一位自愿参加的志愿者参与“人桥钢板”实验。在催眠状态下，人的身体可以激发出潜能，完成在意识状态下无法完成的任务。“人桥钢板”实验将本次工作坊推向高潮。经过王老师的“层层诱导”，学生志愿者渐渐进入了催眠状态，身体变得像钢板一样，平搭在相距一米多远的两张椅子间，不弯曲，让同学们切身感受到了催眠的神奇。

关爱进宿舍，温情暖人心——走访学生宿舍

为了深入到学生之中，了解学生的学习、生活和心理健康状况，大学生心理健康发展中心组织中心老师，走访学生宿舍，聆听学生心声。

在与同学们的谈心谈话中，老师们讲解了学校疫情防控工作的措施，听取了同学们在学习生活中的情况，解答了他们生活中的疑惑，了解了学生心理状态，针对同学们反应的问题做了详细记录，真正做好将解决心理问题与解决实际问题相结合。为了表示对同学们的关心，中心给走访的宿舍送上了生活用品，鼓励同学们用心学习，安心生活，同心战“疫”。

走访过程中，同学们与老师进行了热情的互动，向老师和学校的关心表达了感谢，并表示能够以乐观的态度面对校园封闭管理的生活，认真学习，以实际行动践行医学生誓言。（撰稿、审稿：陈景 江琳琳 汪长如 核稿、编辑：姜楠）

学生处 大学生心理健康发展中心

2022年4月10日