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遇见最好的自己——大学生人际关系体验式团体培训

作者/来源:学生处   发布日期:2022-04-23  阅读:次  



4月21日,由学生处大学生心理健康发展中心主办,药学院二级心理辅导站承办的人际互动减压心理团体培训在新桥校区教师公寓举行,来自各专业学院25名同学参加的团体培训。

团体辅导活动在“趣味报数“,”口香糖“,”棒打薄情郎“,”传声筒“等经典的团体游戏中拉开序幕,通过团体热身游戏,同学们放松了心情,缓解了初到陌生团体的紧张与焦虑。最后在”分享与好朋友印象最深的一件事“,将活动推向了高潮。同学们所讲述的都是自己亲生经历的故事,在整个分享过程中同学们打开心扉,吐露心声,交流过程中大家感受着彼此的真诚,在分享中传递着友情带给他们的温暖。

心理团体培训是基于社会及团体动力的原理,在团体情境中开展的心理辅导形式,重视参与者的态度与行为改变、情感体验与自我内省。通过培训学生可以更深刻、更生动的体会到自己在集体中的价值,从而获得充实的、愉快的精神生活。(撰稿、审稿:江琳琳 汪长如 核稿、编辑:姜楠)


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