口腔医学院认真贯彻落实《关于加强学生心理健康管理工作的通知》精神，牢固树立健康第一的教育理念，提升学生心理健康素养，积极响应习近平总书记“让我们一起向未来”的号召，展开“3·25善爱我”心理健康促进系列活动，于3月23日、24日在芙蓉路校区、新桥校区针对大一、大二学生的特点和需求分别开展“善爱青春之我，携手共向未来”心理健康教育主题班会。
“3.25”谐音“善爱我”，即倡导大学生善待自我、关爱自我，怀着温暖，欣赏和接纳自己的全部，以积极、豁达的心态体验我们生活中的每一次经历，并以这个态度，善爱他人，善爱自然，善爱社会。在本次心理健康主题班会中，辅导员老师们向同学们介绍了如何评价自身的健康状况、心理健康判断标准、常见心理问题及其解决方法、送给大学生们的忠告等多个方面的内容，通过看视频、分析具体事例、做心理评测、上台表演等等形式，让同学们关注心理健康，引导学生正确认识自己的优点与不足，学会接纳自己，学习“化烦恼为快乐”的方法。同学们积极参与其中，畅所欲言，对心理健康有了更深刻的了解，更加明确了自己的职责和使命，希望同学们安排好自己的作息时间、调整好自己的饮食习惯、适量的进行运动、有序的进行学习，当遇到无法摆脱的心理困扰时，要寻求心理帮助，勇敢地敞开心扉。同时，20级辅导员特别结合了学生就业压力进行了讲解，疏导同学们的心情与焦虑，鼓励他们安心学习，增强自身本领，以积极向上的心态面对未来的挑战。
得意时不忘记初心，失意时不忘记信念，始终保持积极向上的心态，才能不惧人生的风雨。通过本次心理健康教育主题班会，让同学们认识到心理健康的重要性，提高了心理健康知识水平，以正确的自我观念，创新的意识，完善的人格，过硬的身心素质，勇敢地担负起历史重任，做新时代阳光积极上进的口腔学子！（撰稿人：李甜甜；审稿：周孟平；核稿、编辑：姜楠）
口腔医学院
2022年3月25日
